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anahata chakraEn Anahata rigen los sentimientos e impulsos que tienden a reivindicar el yo orgulloso, como el yo generoso, altruista, comprensivo, de alegría serena, y de amor.
Anahata significa el silencio espontáneo. Nos habla de la pureza de los actos verdaderos, habiendo un paralelismo entre el acto verdadero y el acto de corazón, siendo este último un símbolo de centro. El centro es ese lugar donde todas las fuerzas entran en equilibrio y por lo tanto una acción de centro, es una acción que no tiene reacción, o cuya acción se neutraliza a si misma y por tanto esa acción-reacción, esa dualidad que se unifica, es restauradora de la integridad y del equilibrio primordial en ese individuo y la situación en particular. En este centro opera la irradiación de luz pura divina; la presencia inmanente, o Atman 🧘🏼 Este taller empieza con una práctica física donde empezar a ver la relación que tenemos con los diferentes aspectos antes mencionados. Continuaremos con una práctica concreta que movilizará nuestro inconsciente, trayendo esas partes no vistas a la superficie. Acabaremos intencionando la energía movilizada hacia la práctica meditativa concreta de Anahata.
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