EL ARTE DE SER
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el arte
de Ser

" La Existencia Absoluta no admite ninguna diferenciación " 

El abandono y el dejar que ESO se exprese en nuestra respiración y con todos nuestros movimientos
​es la esencia del desarrollo humano
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Apertura a la sensibilidad

La apertura del corazón es una de las esencias del yoga, y de la vida. Abrir el corazón, no solamente a nivel físico, implica una apertura hacia la sensibilidad de la âsana o postura. Ser respirado por el âsana, sentirse en el âsana, nos proporciona un camino de exploración profunda hacia una realidad inimaginablemente esperada.
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La sensibilidad nos acerca a la realidad de ser
Picture
Lo irreal nunca ha existido, lo Real nunca ha dejado de existir. Con certeza, esta verdad solo la han podido entender los auténticos buscadores de la verdad "
Bhagavad Gita II.16
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Meditación no es una práctica
​   

La meditación no es una práctica sino un estado de conciencia y una actitud. Comprender que la meditación no es luego, es ahora. Significa presencia de la conciencia en cada momento. Y lo que tienes más a mano para ser conciente de ti mismo, es el cuerpo y la respiración. Estas referencias son las mejores para estar centrado en tu realidad, en el ahora. 

YOGA es meditación, meditación es vida

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