MINI SADHANA
Online
Una oportunidad para deshacer los nudos que limitan nuetra felicidad
La práctica constante es necesaria para recoger los frutos que tanto deseamos
Esta mini sadhana de 1 semana te ofrecerá conocer y experienciar
el sistema de meditación en los chakras
Cada día meditaremos en uno de los centros psíquico energéticos
llamados chakras
que nos hablan de ciertos atributos del ser
Iniciar el día meditando te emancipa de lo común
te lleva abrir tu campo energético, de resonancia
como también te lleva a la posibilidad de la emancipación total
Aumentaremos en capacidad de atención
Experimentaremos el diluir de las tensiones corporales desde la tranquilidad mental
Aprovecharemos la calma del pensamiento para adentrarnos
y saborear el silencio que ya somos.
La práctica constante es necesaria para recoger los frutos que tanto deseamos
Esta mini sadhana de 1 semana te ofrecerá conocer y experienciar
el sistema de meditación en los chakras
Cada día meditaremos en uno de los centros psíquico energéticos
llamados chakras
que nos hablan de ciertos atributos del ser
Iniciar el día meditando te emancipa de lo común
te lleva abrir tu campo energético, de resonancia
como también te lleva a la posibilidad de la emancipación total
Aumentaremos en capacidad de atención
Experimentaremos el diluir de las tensiones corporales desde la tranquilidad mental
Aprovecharemos la calma del pensamiento para adentrarnos
y saborear el silencio que ya somos.
|
La sesión diária será construida por: Por ligeros movimientos para despertar el cuerpo, seguido de la sentada en postura meditación (quienes no pueden sentarse en postura meditación se sentaràn en silla) Cada día entraremos en la técnica concreta de un chakra hasta completar los 7 Las sesiones serán la semana del 27 de marzo al 2 de abril de 7.00-8.00 de la mañana enviaré el link con la grabación a todos los participantes estarán disponibes durante 48 horas sea para los que no pueden conectarse online, como para el que quiera repetir. Durante todo el mes habrá clases de asanas como hacemos habitualmente, Martes y Jueves, de 19.00-20.30 (igualmente enviaré la grabación) |
Se trata de ser capaces de sumergirnos en las profundidades de la mente
para despertar los atributos dormidos
y caer en el silencio que ya somos
Precios
Mini Sadhana: 70€
Clases Martes y Jueves: 40€
Mini Sadhana + clases Martes y Jueves: 95€
Sesión suelta ya sea de mini-sadhana o en clase de yoga físico: 12€
para despertar los atributos dormidos
y caer en el silencio que ya somos
Precios
Mini Sadhana: 70€
Clases Martes y Jueves: 40€
Mini Sadhana + clases Martes y Jueves: 95€
Sesión suelta ya sea de mini-sadhana o en clase de yoga físico: 12€