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Presenciales
y OnlinePresencial Las sesiones onlinepresencial tienen la característica de NO ser grabadas previamente Son ofrecidas directamente desde mi voz, a la que tienes que escuchar y seguir La sesión realizada se graba mientras se realiza, y se entrega por si quieres realizarla de nuevo |
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La sesión de yoga se plantea como un camino de interiorización, y de transformación en la calidad de la experiencia que vivimos en el día a día. La clase de Yoga busca regular los ritmos vitales, crear nuevas relaciones neuronales, soltar, fortalecer, permitir que la energía circule libremente, equilibrar los opuestas hacia el sentido de unidad. El principal objetivo es ofrecerte una práctica en la que puedas desarrollar una especial atención hacia ti mism@, desde la actitud adecuada que ofrece comprensión, apertura, flexibilidad hacia las interferencias sensoriales, mentales, emocionales que puedan acontecer durante la práctica, manifestadas también en el día a día. Sesiones abiertas para toda persona interesada, sea que empiece por primera vez, como para personas que llevan tiempo en la práctica del yoga. |
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Mis sesiones son compuestas
Las sesiones son variadas; integrales, o enfocadas a un tema en concreto ( rotaciones, inversiones, el espacio del corazón, un centro psquico-energético (chakra), interiorizar,....etc) Todo ello permite la liberación de tensiones psico-físico-emocionales, y el acercamiento hacia la verdadera naturaleza de ti misma. |
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Nota: las sesiones onlinepresenciales son apoyadas por contacto telefónico /whatsaap, videos, fotos, para clarificar las dudas que acontecen. Después de cada sesión se hace entrega de la grabación por si quieres realizarla de nuevo.
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