el arte de ser
  • INICIO
  • CLASES
    • Yoga GRUPAL
    • Yoga INDIVIDUAL
    • Comentarios
  • CURSOS
    • Yoga Nidra
    • MINI SADHANA
    • CURSOS TEMÁTICOS
    • Regulación y Yoga
  • Quién soy
  • CONTACTO
CLASES YOGA INDIVIDUAL
Hatha Yoga (Yoga Físico) Raja Yoga (Yoga Mental) & Somatic Experience

Clases personalizadas, realizadas a medida según las necesidades de cada persona
Picture

Las sesiones pueden ser Presenciales en Studio Prabhati Yoga, o OnlinePresencial

​Yo estoy ahí para ti, te estoy dirigiendo, indicando, corrigiendo la sesión presencialmente 
Reserva ya tú plaza

La sesión individual ofrece la posibilidad de explorar junt@s lo que es necesario para tu organismo, durante todo el tiempo que dura la sesión. En todo momento estás apoyad@ por mi.
Tendremos una entrevista previa dónde me explicas que quieres obtener de las sesiones individuales. 
​
Este es un viaje experimental hacia una toma de conciencia más clara sobre todas las expresiones de ti mism@:  físico, emocional, mental y espiritual. ​​ 
​​
El principal objetivo
 es ofrecerte una práctica en la que puedas desarrollar una especial atención hacia ti mism@, desde la actitud adecuada que ofrece comprensión, apertura, flexibilidad hacia las interferencias sensoriales, mentales, emocionales que puedan acontecer durante la práctica, manifestadas también en el día a día.

Mi sesiones son dirigidas desde mi voz, y a veces desde mi cuerpo ( si lo considero oportuno ) para apoyar tu comprensión hacia lo que estás realizando. Es esencial que comprendas desde tu propia experiencia vivencial. 
Realizar la sesión de esta forma te ofrecerá el despertar de la inteligencia discriminativa, la confianza, la seguridad en tí mism@
Sesión con duración de 1h 
Hora y día a convenir
PRECIOS + INFORMACIÓN
​​MATERIAL NECESARIO PARA LAS SESIONES:
esterilla de yoga
2 blocs de yoga
1 cinta de yoga o taekwondo
manta
cojín de meditación o silla
RESERVA ya Tú PLAZA
Clases Grupales
  • INICIO
  • CLASES
    • Yoga GRUPAL
    • Yoga INDIVIDUAL
    • Comentarios
  • CURSOS
    • Yoga Nidra
    • MINI SADHANA
    • CURSOS TEMÁTICOS
    • Regulación y Yoga
  • Quién soy
  • CONTACTO