Sadhana YogASábados Equilibrio Psíquico Energético Somático de la mano de Prabhati año 2021-22 ------------------------
Anahata Chakra - el chakra del corazón
¿Estás buscando conocerte más a ti mism@? ¿Realizar un viaje hacia tu interior desde la esencia del Yoga, concretamente de la cosmología interior llamada Chakras? El Yoga nos abre a un espacio de auto compresión y transformación. Esta sadhana es una inmersión en los fundamentos del Yoga, y de tí mism@ Sadhana YogaSábados está centrada en uno de los modelos del Yoga que explica la realidad del Ser Humano. Es el modelo de los llamados centros psíquico energéticos o Chakras.
Este es un viaje que va de fuera adentro, de lo material a lo más sutil, del cuerpo a la meditación unificando, amando y respetando todas las partes como la UNIDAD que SON.
Los Chakras están asociados con los principales plexos nerviosos y las glándulas endocrinas del cuerpo. Son vórtices de energía que distribuyen la circulación de la energía o prana por toda la estructura humana. Tienen relación con áreas específicas del cerebro que en la mayoría de nosotros están dormidas o inactivas, limitando aspectos o expresiones de nuestra existencia. Y, como si de una escalera se tratara, iremos haciendo un viage de abajo arriba explorando en sus diferentes estados de consciencia.
Profundizar en el conocimiento de cada uno de los chakras ofrece un efecto especialmente directo y benéfico para una mejora general en calidad de vida. Por tanto, una parte vital de nuestro proceso de autoconocimiento es la exploración de cada chakra, o estado de consciencia
Se propone una Sadhana de 28h en total, repartida en siete sesiones de 4h. Esta Sadhana (práctica personal) está pensada para que el prácticante realice una práctica regular y continuada.
HORARIO: 16h a 20h DÍAS: 25 de SEPTIEMBRE · 16 de OCTUBRE · 6 y 27 de NOVIEMBRE · 11 de DICIEMBRE · 15 de ENERO · 5 de FEBRERO FECHA LÍMITE de inscripción 26 de septiembre 2021 LIMITADO a 6 PLAZAS > > > > SOLICITA EL PDF
Estas clases se ofrecen PRESENCIALMENTE en estudio Prabhati Ioga ubicado en: La plana de las Torres c/Menta, 26 (Torrelles de Foix) en caso de confinamiento COVID el curso se ofrecerá ONLINE
