Las meditaciones activas despiertan tu vitalidad y tu energía
enfocándola hacia tu interior
|
Osho afirma que el hombre está saturado de prejuicios y emociones reprimidas que, junto con la ansiedad y tensión propia del estilo de vida moderno, requiere un proceso de limpieza interior para poder relajarse y entrar en el estado de meditación y silencio.
Su finalidad es guiarte hacia el espacio de meditación y de silencio. Te dirigen hacia ese “estar” en el que sencillamente existes, sin juicios, sin resistencia, sin preocupaciones, ni ansiedades, simple y natural. En ellas tienes la posibilidad de expresar tus emociones, de dejar ir el control, de jugar, bailar, etc... ofrecen el espacio-tiempo para que tu oganismo completo vaya quedando en silencio habiendo previamente soltado, liberado, y eso tiene un valor inconmensurable. |
